سخن عاشقانه گفتن.. دلیل عشق نیست..
عاشق کم است..سخن عاشقانه فراوان..
عشق عادت نیست..
عادت همه چیز را خراب میکند..
از جمله عظمت دوستداشتن را..
از شباهت به تکرار می رسیم و از تکرار به عادت..
از عادت به بیهودگی.. و از بیهودگی به خستگی و نفرت..
درود برانسان های خوب،
آنان که در اندیشه ی دیگران تصویر خوب می نگارند
تا آنجا که یادشان همیشه زیبا
و نامشان همواره در دلها باقی بماند!
روزه گرفتن تو خوزستان اونم تو دمای 50 و بالای 50 درجه ای
به خدا خودش صبر ایوب می خواد تا افطار بشه
اهای عالِم
سکوتی که بر من انداختی
غمی که در دلم کاشتی!
به پندار تو...
یا مرا، فسرده ساختی؟
زاین عمل مرا، تو باختی؟
زهی...! که به ظن من:
تو غلط پنداشتی...
زهی...!
محیطم را سکوت ساختی
درونم را غشون کاشتی
به خیال تو
اگر ساکتی، به تماشای غروب است
راکبی، به تمنای سرور است؟
نی...! نی...!
درونم هیاهو ساختی
برایم رهی پر زکوه ساختی!
و من
به تماشای غروب
چشم بر اندیشه فرو بندم
و
خیره به انکار راه
دو چشمم پی انکار سراب است
و فکرم پی انکار دو چشمم
جدلی پیش آمد
که دل را به چنان فریادی وامی دارد
که بر گوش فایق آید
و هیاهو چنان در سکوت ذهنم غوغا کند
که فاصله دم و بازدمم به درازای ابد تا ازل افتد
اهای سنگ دل
آبگینه ی سکوتم را نشکن
بگذار تا در این هیاهو
آرام بیاسایم!
میخواهم بیاسایم
بازدمم را تا ابد جویا باش!
این هم دم من...
هاااااااا ...!
دلم درد میکنه...!
انگار خام بودن خیال هایی که به خوردم داد
خام...خااااااااااام...
ازروییدن گل بر دل سنگی سنگ
پیام ها گرفتم...
ک چنین اند:
از روییدن گل بر دل سنگی سنگ
دانستم که...
سنگ دل به رحم آیدا گر گل همدمش باشد!
وچنین...
تا هست زیستن باید کرد
پویایی را پایانی نیست!
پویایی را کارهایی است!
پویایی را مشکل ها است!
و ...
زمستانرا پایان آمده است
وقت بهاری زیستن است
وقت گل شدن
مرگ غنچه بودن!
...
و چنین...
به اهتزاز در آمدن گلبرگ های گل، بر دل سنگی سنگ
نبرد گل و سنگ را
سال هاست
سلاح گل، نرمی بود و لطافت
و سلاح سنگ، سنگ بودنش
و اینکه...
قهرمانان، همیشه نیستند
ولی ...
همیشه هستند!
و سبب شد که گویند:
گلگونانزنده اند
چنان که، حلاج زنده ماند!
پس معلم خویش را، گل خوانید
تا حلاج ها شوید...!
غروب
22/1/89
درمسیر روستای اوند
من یه سال در این روستا زیستم و کار کردم
به نظر شما چه کاری باید برای این نو گلان انجام میدادم
اینا یه کم بزرگترن
اینم من
یادش به خیر روز آخری که از اون روستا اومدیم با دوستم رفتیم اداره مربوطه و در خواست بازنشستگی دادیم
یکی از کارمندا با کمال تعجب و بهت به ما نگاه کرد و گفت: ...
منم گفتم اخه نمی دونی که... ما تو این یه سال به اندازه 30 سی سااااااااال پیر و فرسوده شدیم
اینو که شنیدن کلی زدن زیر خنده و اتاق رفت هوا ... وگفتن پس اوضاع ازین قرار ه ه ه ه و....
اخه بقول خودشون خیلی براشون جالب بود...
بین چقد پیر شدم
http://uplod.ir/j4bqzkw2i8ia/Siamak_Abbasi_-_Khoshbakhtit_Arezoome_(FARSDJ_COM).mp3.htm
اینم روستای اوند...
خواهشا نظری بدین... در مورد روستا یا مردمانی که در این مکان زندگی میکنن ...
اصن میتونین حس تون را نسبت به
اینجا...
و اینایی که اینجا زیستن میکنن...
و مایی که اینجا کار کردیم رو بدین...!
این که ماییم...
اینم اونا...
اینم اونجا
کفش های دوست و همکار من بعد از دو ساعت پیاده روی تا رسیدن به محل کارمان
البته کفشای من هم بهتر ازینا نبودن ...
یادش آزارم میدهد...چون چهره های آدمای نامرد که همه جوره نامرد بودند رو به ذهنم میاره..
و یادش آرامم می کنه... که تونستم بفهمم کسی باشم که هستم!
رحلت جان گداز بانی جمهوری و انقلاب اسلامی بر عموم تسلیت باد!
یه سوال:
امام خمینی(ره) با چه سلاحی به مبارزه پرداخت؟
رضایی که به قول خودش برنامه داره...!؟
جلیلی رو که دقیقا کپی برابر با اصل شده ی احمدی نژاد هستش را...!؟ می بینی که میگه ما هسنیم...
روحانی رو که روحش هم پشت سرش مشخصه...!؟ تازه از کلید همش حرف می زنه... که ظاهرا کلیده بلده..
یا غرضی که خودتون از ژستش میتونین همه چیو بفهمین!؟
یا حداد رو که فک کنم چهااااااااار سال قراره برامون شعر بخونه و شب شعر به پا کنه..!؟
یا هم عارف رو که خودش نسبت به همه ی سوالاتی که ازش پرسیده شد رای سفید داد و انتظار داره مردم بیاین بهش رای بدن!؟ و ترزه قانون مداریشو با یک خاطه به اثبات رساند...
یا به قالیباف رای بدیم که مردم متوجه بشن که راه رییس جمهور شدن اینه که شهردار تهران بشی و به تهرونیا برسن...!؟
یا هم که به ولایتی رای بدین که با یه اشاره دست ولایتتون را آباد سازه...!؟
شما بگید مردم به کی رای بدن ؟؟؟؟؟؟؟
من به کی رای بدم؟؟؟؟؟
چرا به آقای..... رای بدم؟
خواهشا نظر بدین و راهنمایی کنید...
با سپاس!
سلام ...
به فکر یکی از دانشمندان این مرز و بوم برا پاسخ به سوال پایین نیاز دارم...
خواهشا حتما تا آخر بخون!!!!!!!!!!!!!!
امروز در مدرسه ای شاهد اهداء هدیه هایی به مناسبت روز معلم بودم...
جاتون خالی ...!
هدیه به تعداد نبودن
نمی دونم چرا(؟) یکیشو نبود...!
به هر حال هر کسی تعارفی می زدو...می گفت: بذار اونی که نیست سهم من باشه من نمی خوام ...
و ... بخدا من نیاز ندارمو ...
اصلا من خودم تو خونه ازشون دارم ...
نیازی نیست...
تورو خدا بذار باشه...!
باشه...! و ازین جور حرفا
منم مات و مبهوت موندم که یعنی چی می تونه باشه؟
یعنی چیزی هست که معلمه رو تو این آخرین هفته سال ارج بنه..!
البته ببخشید اینجوری می گم
بقول بچه ها مگه معلما گدا هستن که با این چیزا خوشحال بشن...! دوستای خوشگل و خوشمل و ووووو ناز خودم
هدیه ای که من دیده بودم ... به قول معلمای ریاضی مکعب مربعی بود با کاغذ کادویی به دور خود....
جویا شدم که ببینم تو این مکعب خوشگل چی هست(؟)
من زیادی حرف زدم ...
بعد از کلی کنجکاوی متوجه شدم که داخل این کاغد کادو چیزی نیست...
جز یک ...
...
...
...
...
قندان
شیشه ای که به سلیقه یک آقا مدیر دهه چهل انتخاب شده بود
...
ببخشید اگه سرتون رو درد آوردم!!!!!!!!!!!!!!
تحصیلات آن چیزی است که برای فرد، پس از فراموش کردن آنچه در مدرسه آموخته است، باقی بماند!
چارلی چاپلین میگه:
آخر هر چیز خوبه ...!
اگه خوب نبود بدون که هنوز آخرش نرسید!
نوروز پاسداشت عشقهای کوچکی است که زنده مانده اند و روز تعظیم در برابر عشق های بزرگی که عظمت را کوچک می دانند.پس به تو در نوروز سلام می کنم که بزرگترین عشق این کوچکی.
عید واقعی از آن کسی ایت که آخر سالش را جشن بگیرد نه اول سال را...!
دوستان با حال و اهل صفای من امیدوارم که بهتون خوش بگذره ولی...
اگه تعطیلات بیکاری یا تنهایی یه کامنت به من بزن...
بر چهره گل نسیم نوروز خوش است
در صحن چمن روی دلافروز خوش است
از دی که گذشت هر چه گویی خوش نیست
خوش باش و ز دی مگو که امروز خوش است
شـــــادتان باد،عـیــدتان !
تعیین جرم مولکولی و چگالی بخار استون
معنی لغوی: جسمي است معدني و بلوري شكل به رنگ هاي سفيد، كبود، سبز، سياه ، كه مزه آن شيرين وقابض است و معمولاً در آب حل مي شود .
زاجها نوعی نمکهای مضاعف هستند.نمکهای مضاعف در اثر تبلور همزمان دو نمک با هم به نسبت مولی ساده بوجود می آيند. شکل و سيستم بلوری نمک مضاعف با شکل بلوری دو نمک سازنده يکی است. واحد های بلوری زاجها لزومی به...
کمپلکس و نمک مضاعف
هدف
تهیه نمک مضاعف (NH4)2Cu(SO4)2 - تهیه کمپلکس تترا آمین مس(II) سولفات یک آبه و در آخر مقایسه نمک مضاعف و کمپلکس.
وسایل مورد نیاز
بشرف پیپت، حمام آب جوش ، گیره ، سه پایه ، قیف جداکننده، لوله آزمایش، کاغذ صافی، مس(II) سولفات 0.01M ، آب مقطر، سولفات امونیوم 0.01M آمونیاک غلیظ اتانول و آمونیاک 6M .
نوع خون
|
سرعت انفوزيون
|
گروه خون
|
نوع خون
|
سرعت انفوزيون
|
گروه خون
|
خون كامل
|
2 تا 4 ساعت
حداكثر 4 ساعت
|
از نظر ABOسازگار باشد
|
گلبول قرمز متراكم
|
2 تا4 ساعت
حداكثر 4 ساعت
|
از نظرABO سازگار باشد
|
FFP
|
1تا 2 ساعت و در صورت خونريزي سريعتر
|
سازگاري با ABO لازم است
|
پلاكت
|
تا جايي كه بيمار تحمل مي كند سريع تجويز شود
|
نيازي به سازگاري
ABO ندارد
|
آلبومين
|
دربيمارانيكه كاهش حجم خون ندارند 1 تا 2 سي سي در دقيقه
|
نياز به سازگاريABO
ندارد
|
كرايو پرسي پيتات
|
30 دقيقه
|
از نظرABO
بايد سازگار باشد
|
بیماری آنفلوآنزای جدید (نوع A)
پیام های مربوط به بیماری آنفلونزای جدید (نوع A) که می تواند در اطلاع رسانی به جامعه از طریق رسانه ها، کلاس های آموزشی و ... مورد استفاده قرار گیرد.
اطلاعات كلي در مورد بيماري آنفلونزاي جديد (نوع A )
· بيماري آنفلوانزای جدید يك نوع بيماري ويروسي واگيردار ميباشد كه در صورت بي توجهي به رعايت اصول بهداشتي مي تواند در مدت كوتاه منجر به ابتلاي افراد زيادي از جامعه شده واين همه گيري عواقب اجتماعي ، اقتصادي و بهداشتي فراواني در بر خواهد داشت
· ویروس آنفلوانزای جدید در هنگام سرفه یا عطسه وحتی صحبت كردن از طریق هوا به دیگران منتقل می شود.
· افراد سالم با دست زدن به اشیائی که در اثر عطسه یا سرفه فرد مبتلا به آنفلوآنزا آلوده شده اند به این بیماری مبتلا مي شوند.
· افراد مبتلا به آنفلوانزای جدید قبل و بعد از شروع علائم میتوانند بیماری را به دیگران انتقال دهند.
ش· براساس مطالعات موجود، اكثريت افراد شبه بيماري آنفلونزاي جديد در سنين نوجواني وجواني بوده اند، پس نقش آموزگاران و مربیان و اساتيد در پیشگیری از بیماری آنفلوآنزا و جلوگيري از انتشار سريع آن در جامعه بسیار مهم می باشد.
· در افرادی زير در صورت ابتلا به بيماري آنفلوآنزاي جديد عوارضي چون تنگي نفس، ذات الريه ، تشنج ، اختلال هوشياري و.. .بيشتر از ساير افراد خواهد بود:
· اشخاص بالای 65 سال و كودكان زير 5 سال.
· مبتلایان به بیماریهای مزمن ریوی، قلبی، و آسم دیابت، مشکلات کلیوی، نقص ایمنی ونيز افراد خيلي چاق.
· زنان باردار .
· ساکنین خانه های سالمندان و آسایشگاه های بیماران مزمن.
علائم بيماري
در مورد علائم بیماری آنفلوانزای جديد (A) لازم است به خاطر داشته باشيم كه:
· مهمترين علائم بيماري تب، گلودرد، سرفه، سردرد مي باشد.
· علائمی مثل لرز، کوفتگی بدن، احساس خستگی، همچنین اسهال، استفراغ نيز در بعضی از بیماران مشاهده می شود.
· کو دکان کم سن و سال مثل شیرخواران در صورت ابتلا به آنفلوانزای جدید ممکن است علائمی از تب و خواب آلودگی، تشنج، بی قراری، عدم نوشیدن مایعات، استفراغ های مکرر، تغییر رنگ پوست به طرف کبودی، تنفس سریع داشته باشند.
اقدامات پيشگيري
برای اینکه به بیماری انفلوانزای جدید مبتلا نشویم لازم است:
· روزانه دستهای خود را با آب وصابون بشوییم ویا با محلول های ضد عفوني كننده تميز كنيم .بدين منظور ضروری است در هر بار شستن دست ها، اين عمل را دوبار تكرار نمائيد.
· از لمس کردن چشم ها، بینی و دهان خودداری کنيم، چون باعث انتقال ویروس می شود.
· در صورت امكان از افرادی که علائم شبیه بیماری آنفلوانزا دارند حداقل به اندازه یک متر فاصله بگیریم.
· بیاد داشته باشیم که اشیایی مانند تلفن، صفحه كليد كامپيوتر، دستگيره درها و... هم می توانند انتقال دهنده ویروس آنفلوانزای جدید باشند. بهتر است از تمیز بودن آنها مطمئن شویم.
· توصيه مي شود از اسباب بازي هاي قابل شستشو براي كودكان استفاده شود و استفاده از اسباب بازی های پارچه ای و پشمی خودداری شود.
· در صورت امكان از حضور در مناطق شلوغ خودداری کنیم يا مدت آن را كاهش دهيم.
· o با باز کردن پنجره ها و درب ها در فواصل مناسب در روز برای حداقل هر بار 10 دقيقه به تهویه مناسب محل کار، محل زندگی، و کلاس درس و یا ... كمك كنيم.
· خانواده، دوستان و همكاران خود را تشويق كنيد تا رفتارهای پيشگيری كننده را رعايت نمايند.
اقدامات مراقبتي در بيماران مبتلا به آنفلوآنزاي جديد
· استراحت کردن، نوشیدن مایعات، تغذیه مناسب، و استفاده از استامینوفن به عنوان تب بر بهترین راه درمان بيماري آنفلوانزاي جديد است.
· برای کاهش تب ناشي از آنفلوانزا فقط از قرص استامینوفن به ميزان تجويز شده استفاده کنیم.
· اکیداً توصیه می شود برای کاهش تب ناشي از انفلوانزاي جديد از مصرف آسپرین خودداری شود.
· در صورت مشاهده تب و خواب آلودگي در كودكان زير دو سال، سريعا به پزشك مراجعه شود.
· مبتلايان به آنفلوانزاي جديد به ويژه دانش آموزان مدارس و دانشجويان ميتوانند 24 ساعت بعد از قطع تب و با تجویز پزشک به محل کار یا كلاس درس حضور يابند.
· واکسن آنفلونزای فصلی روی بیماری آنفلوآنزاي جديد موثر نیست ولی تزريق آن برای افراد پرخطر توصیه می شود.
· در صورت مشاهده علائمي چون تب، سرفه، گلودرد، سردرد، لرز، کوفتگی بدن احساس خستگی، همچنین اسهال و استفراغ در خود.
• به پزشك مراجعه نمايد.
• هنگام عطسه و سرفه، جلوي بینی و دهان خود را با دستمال بگیریم بلافاصله دستمال را داخل کیسه پلاستیک گذاشته و يا در سطل زباله بیندازیم.
• اگر از دستمال پارچه ای استفاده می کنیم روزانه دوبار آن را شسته و بعد از هر بار استفاده داخل کیسه پلاستيکی بگذاریم.
• ضروري است در هنگام عطسه یا سرفه از بردن کف دستهایمان در جلوی دهان و بینی خودداري كنيم زيرا این مسئله باعث می شود:
1. عامل بیماری روی دست 2 تا 8 ساعت باقی بماند و به وسایلی که دست می زنیم منتقل شود.
2. با دست آلوده به صورتمان دست زده یا چیزی را می خوریم که دوباره ویروس را به بدن ما وارد می کند.
3. با تلفن، صفحه کلید کامپیوتر، دستگیره درب ها دست می زنیم و عامل بیماری به آن منتقل و می تواند دیگران را آلوده کند.
• اگر بلافاصله دستمال در اختیار ندارید حداقل بجای کف دست، آستین یا لباستان را جلوی دهان وبيني بگیرید.
• استفاده از ماسک جهت پيشگيري در اين نوع آنفولانزا توصیه نمی شود.
· خانم های شیرده که علائم آنفلوانزا دارند بهتر است هنگام شیردادن، از ماسک استفاده کنند و یا دستمال جلوی بینی خود قرار دهند.
· در صورت مشاهده علائم تنگي نفس، اشكال در نفس كشيدن، حال عمومي بد و يا تب بالاي بيش از سه روز در مبتلايان به آنفلوانزاي جديد، بيمار مي بايست هر چه سريع تر توسط پزشك معاينه شود.
· در کودکان مبتلا به آنفلوانزا در صورت تنفس سریع و سخت، تشنج و یا تداوم تب باید به پزشک مراجعه نمود.
دفتر آموزش و ارتقاء مركز مديريت بيماريها
|
|
ارسال توسط مهرداد
فشار خون پايين فشار خون شامل طيف وسيعي است. مثلاً فشار بالا هنگام كار قلب (مرحله انقباض) مي تواند در محدوده 90 تا 240 ميلي متر جيوه باشد. حدود يكصد سال قبل تشخيص داده شد كه فشار بالاي خون يكي از دلايل عمده سكته و حملات قبلي مي باشد. در آن زمان تصور اين بود كه فشار خون پايين يك عامل اصلي افسردگي و خستگي مي باشد. تعداد زيادي از مردم در انگلستان در سالهاي 1900 بطور اشتباه درمان مي شدند. هرچند دليل محكم كه فشار خون پايين دليل اين دو بيماري ( افسردگي و خستگي ) است وجود ندارد. تنها گروه اندكي از مردم داراي فشار خون پايين زير مقدار 90/66 ميلي متر جيوه مي باشند كه درمان و مداوا لازم دارند. اكثر مردم داراي فشار خون پايين خيلي خوش شانس هستند، زيرا در ميانگين(بطور متوسط) داراي عمر طولاني تر و بودجه بازنشستگي بهتر (بدليل خرج كمتر جهت درمان) مي باشند. اين مقاله «فشار خون پايين» براي قوت قلب و روحيه دادن به آنهايي است كه داراي فشار خون پايين هستند و در عين حال بايد مراقب آن نيز باشند و در تعداد بسيار كمي از آنها با دليل ارثي است كه اين بيماري نيازمند مداوا و پيگيري پزشكي مي باشد. فشار خون چيست؟ قلب شما خون را به تمام بدن از طريق شبكه اي از رگها و مويرگها پمپ مي كند و سپس خون از طريق سياهرگها به قلب برمي گردد. وقتي قلب منقبض مي شود فشار خون در رگها در حد بالايي است كه آنرا فشار سيستوليك مي نامند و هنگامي كه قلب منبسط شده و از خون دوباره پر مي شود فشار در رگها افت كرده و آنرا فشار دياستوليك مي نامند. هنگامي كه فشار خون را اندازه گيري مي كنند هر دو فشار فوق را اندازه مي گيرند. تغييرات فشار خون با مقدار بالا به اين بستگي دارد كه چه كاري انجام مي دهد. پايين ترين فشار خون هنگامي رخ مي دهد كه شما خواب يا در حال استراحت كامل هستيد. حالت سر پا بودن و ورزش كردن يا نگراني و اضطراب سبب افزايش فشار خون مي شوند. در يك روز شايد هر يك از فشار خون هاي حد بالا (سيستوليك) و حد پايين شما (دياستوليك) ممكن است حدود 30 تا 40 ميلي متر جيوه تغييرات متناسب با يكديگر داشته باشد. به همين دليل هنگامي كه شما قصد داريد فشار خون را سنجيده و ارزيابي كنيد بايد اندازه گيري ها در شرايط يكسان انجام شود. فشار خون بالا معادل ريسك و خطر بالا براي بيماري قلبي و سكته مي باشد. براي مثال اينكه يك فرد با فشار خون 120/80 ميلي متر جيوه داراي خطر پذيري بالاتري نسبت به يك فرد با فشار خون 110/70 مي باشد. به همين دليل اين بسيار اهميت دارد كه يك فرد تلاش نمايد كه فشار خون پايين و سالمي داشته باشد. تحقيقات موجود نشان مي دهد كه اگر فشار خون شما كمتر از 100/70 باشد خطر پذيري شما براي سكته و حملات قلبي بسيار پايين بوده و به همين دليل بهترين فشار خون زير مقدار 100/70 مي باشد. فشار خون نرمال چقدر است؟ ارسال توسط مهرداد
سنگ های ادراری سنگها هنگامی در دستگاه ادراری تشکیل می شوند که غلظت ادراری برخی از مواد چون اگزالات کلسیم،فسفات کلسیم و اسید اوریک افزایش یابد. سنگها ممکن است در هر نقطه از کلیه یافت شوند. تظاهرات بالینی · درد اولین نشانه حاد سنگ کلیوی و حالبی است · تهوع، استفراغ،رنگ پریدگی،تعریق از سایر علایم است. عوارض احتمالی · خونریزی · عفونت · انسداد · هیدرو نفروز · و در نهایت نارسایی کلیه پیشگیری کلی از تشکیل مجدد سنگهای ادراری · ساده ترین و مناسب ترین روش نوشیدن مایعات فراوان(خصوصا آب)می باشد · حداقل روزانه5/2 _3 لیتر(معادل 12لیوان)آب نوشیده شود · در تابستان و آب وهوای گرم تا6 لیتر وبه دنبال ورزش و عرق کردن10-5در روز مایعات بنوشید · تا آنجا که ممکن است آب ساده باشد · هر یک ساعت و شب قبل از خواب یک لیوان آب بنوشید · بعد از صرف غذا یک لیوان آب بنوشید · ماءالشعیر در کاهش سنگ ادراری تاثیر خوبی دارد لذا مصرف یک لیوان در هفته توصیه می شود · استفاده از میوه و سبزیجات تازه باعث کاهش خطر بروز سنگ می شود · چای و قهوه در حد معمول و آن هم به صورت کم رنگ و رقیق و تازه دم مصرف شود · کلا نوشابه گاز دار حتی اگر گاز آن گرفته شود استفاده نکنید
ارسال توسط مهرداد
استفراغهایبدخیمبارداری
Hyperemesis gravidarum
حدود 85% افرادتهوعواستفراغرادردورانبارداریدارند،اینتهوعواستفراغطی 10 هفتهاولبارداریشروعمیشودودربعضیازافرادتاهفته 16 ودربعضیهاتاهفته 24 وبعضیهاحتیتاپایانبارداریباقیمیماند . شدتتهوعواستفراغدرافرادمختلفمتفاوتاست؛میتواندخیلیخفیفباشدmorning sickness ارسال توسط مهرداد آسم آسم یک بیماری التهابی دستگاه تنفس است که در جریان آن ، سلول های التهابی شامل لنفوسیت های T و ائوزینوفیل ها و نوتروفیل ها وارد ریه می شوند و با تحریک پذیری مجاری هوایی همراه است . این بیماری در کودکان ممکن است به صورت حاد بروز کند یا مزمن... ارسال توسط مهرداد دوستای خوشتیپ و خوشملم امروزه سعی کنید مثه این عکس پایین باشین تا بتونین گلیمتون را از آب بکشین بیرون
ارسال توسط مهرداد ارسال توسط مهرداد این هم یه عکس از ویروسی تنهای تنها و گشنه که برا زندگی به یکی از شماها نیاز داره ارسال توسط مهرداد آخرین مطالب
|